夏に向けて

こんにちわ

5月も後半に入り
暖かく過ごしやすい季節に
なってきましたね

夏目前で、私は今から海に行くのが
楽しみです

でも、水着を着る前に
身体を引き締めないと

なので、私は最近ウォーキングを始めました

仕事後やお休みの日は
飼っている愛犬の散歩がてらに
ウォーキングをしています。

そして、運動をするのにさらに
効果を上げるのが
代謝アップ点滴です

代謝アップには
カルニチンとαリポ酸という成分が含まれていて
カルニチンとは、脂肪をクエン酸サイクルによって分解していき、
エネルギーの生産性を高め、疲労も取れます

またαリポ酸には、新陳代謝を上げる作用があったり
抗酸化作用があり、抗酸化力はビタミンＣやＥの数百倍といわれ
体や肌の老化防止に適した栄養素です
他にもαリポ酸には、接取した糖や脂肪酸などを燃焼させる酵素を補助する働きがあります

なのでウォーキングをする前に打つと
さらに運動の効果を上げる事が出来ます

海に行く時期になる前に
今後も代謝アップ点滴とウォーキングを継続し
夏に備えたいと思います

これから運動を始める方も
もう運動をされている方も
是非、代謝アップ点滴を試してみて下さい

ナースＮ

プリモ麻布十番クリニック
http://www.primo-clinic.jp/

休日☆

ここ最近は、とてもいいお天気ですね!!!

この間のお休みに早起きして
表参道にあるbillsへ
パンケーキを食べに行ってきました

パンケーキが大好きでパンケーキ屋さんを巡るのですが
ここのリコッタパンケーキは
ふっわふっわで口の中とろける様な食感が
本当にたまりません

また世界一の朝食と口コミで言われている
スクランブルエッグもとてもおすすめです!!!

朝からかなり混んでいましたが
1時間半待った甲斐がありました

朝からおいしいものを食べて
気分もあがりいい1日が過ごせました

皆様も是非お試しください

カウンセラーT

プリモ麻布十番クリニック
http://www.primo-clinic.jp/

日焼け対策♪

こんにちは
最近どんどん暖かくなってきましたね
過ごしやすい毎日となってきました
で・す・が！！
そんな季節になると気になってくるのが紫外線です
私は美白命ですので、
１０年前から1度も焼いておりません
そして日焼け止めが私の命綱です

・・・とゆうことで！！
今年の夏も「ﾌﾟﾗｽﾘｽﾄｱＵＶローション」で乗り越えようと思います！！
中矢2

こちらの日焼け止めはＳＰＦ５０/ＰＡ+++です
ちなみにＳＰＦは紫外線を浴びた際に皮膚に赤い斑点ができるまでの時間を
何倍に長くできるかを表したものです
ＰＡは、ＵＶＡ波の防止効果を表す指標です
ＰＡはシミが起こる原因を防ぎます
こちらの日焼け止めはＳＰＦもＰＡの値も非常に高く、
これからの季節も安心して過ごせます

し・か・も！！
ナノ化された美容成分が贅沢に配合されているので、
紫外線をしっかり反射しつつも、美容液成分はじっくり浸透していきます
レーザー美容治療後の、完全遮光が必要な時にも最適です

そして気になるのは使い心地ですが、さっぱりしていてとても使いやすいです
塗った後のファンデもよれにくいですし、プリモでは男性の方にも人気です

ＳＰＦ値が高い日焼け止めは、
少しカサツキが気になることが多いですが、
こちらのＵＶローションはそれがまるで気になりません！！
全ての肌質の方にオススメです

もちろんテスター商品がございますので
皆様もプリモにご来院された際は、お気軽におためし下さいね

今年の夏も、私は美白を徹底していきます

カウンセラーＥ

プリモ麻布十番クリニック
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☆宮古島☆

こんにちは

すっかり春の陽気ですね

幼いころからの友人が宮古島のビーチで結婚式を挙げるとの事で、
お休みを頂いて宮古島へいってきました(o^∇^o)ﾉ

滞在期間はお天気が少し悪かったのですが、式当日は雨も降らず、
白い砂浜と青い海一面の素敵なビーチで新郎新婦さんがキラキラ輝いていました

式を挙げたビーチはイキヅビーチという場所でした

ハート岩で有名な観光スポットです

くっきりとハートの形になっていますよね～

式のあとは、夕方からパーティーでした

宮古島では、宴会や祝いの席などでよく行われるオトーリという伝統的な飲み方があります

オトーリというのは、親を決めて、その親が泡盛を水で割った大きいピッチャーを持ちながら、
参加している皆の所へ回り、あいさつを交わしながら小さめのコップに泡盛を注いで一気をさせます

親は全員に泡盛を注ぎ終えると、隣の人へ親を代わります
次の親も同じく皆の所へ回り…オトーリは飲み会が終わるまで繰り返されます

オトーリは全員が全員に泡盛をついであげる事ができ全員が全員と交わす事ができるんです

お酒の弱い人は少なめに注いであげたりお酒の強い人が代わりに飲んであげたり、
口をつけるだけで良いなどとお酒が苦手な方でも楽しく参加できます

なかなか体験する事がない宮古島独特の結婚式に参加できてよかったです

ゆっくりとした時間に癒され、またお仕事も頑張れそうです

カウンセラーN

プリモ麻布十番クリニック
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primoの女子会

こんにちは
今日はプリモのスタッフについて書きたいと思います。
プリモは平均年齢27歳の女性スタッフです。
みんな美容や恋愛についての話が大好きです
プライベートでもとても仲良しです
年末は私の家でクリスマスパーティーをしました（･∀･)つ
先日はナースNのお家にお邪魔して、餃子パーティーをしました