皆様、こんにちは
あっとゆう間に上半期も終わりに近づきましたね(>_<)
めまぐるしいスピードで毎日が過ぎてゆきますが、
充実した日々を送らせていただいております
先日は、ゴルフに行ってまいりましたが
なんと、ティーグランドに鹿が団欒をしておりました
近づいても逃げず、思い切りティーショットをしても微動だにしてませんでした
野生？だと思いますが、人に慣れておりとても可愛らしかったです
また、空を見上げると、トンビが飛んでいたりと
久々に自然と戯れることができ、体を動かしリフレッシュすることができました★
いよいよ、夏も近づき徐々に暑くなって参りますが
体力をつけて乗り切りましょう
また先日O様よりお菓子の差し入れを頂きました
お気遣い頂きまして誠にありがとうございました
カウンセラーY
皆様、こんにちは
先日お休みを頂き、友人の結婚式がてら沖縄へ行ってまいりました
式以外の時間では観光も楽しみました
美ら海水族館
生憎の天気でしたが、古宇利大橋
万座毛
など、定番の観光もしてまいりました
沖縄独特ののんびりした雰囲気、
暖かい気候にとても癒され、とてもリフレッシュになりました
ただこの時期気になるのは紫外線ですよね
紫外線対策の味方ヘリオケア
日光を浴びる30分前に服用するだけで紫外線防御効果を発揮してくれます
つい日焼け止めを塗り忘れてしまったり、塗り直すのが面倒だという方にもオススメです
もちろん、日焼け止めクリームを併用していただいた方がより、紫外線防御力は高まります
暑くなるこれからの時期、紫外線対策をしながら、アウトドアも楽しみましょう
ナースK
こんにちは
だんだん気温も上昇し、初夏を感じる季節になってきましたね
私は先日,友人と集まってお食事会をしてきました
そこで行ったお店が、すごく変わっていたのでご紹介します
二子玉川にあるお店なのですが、なんとセルフサービスフレンチのお店なのです
どういうことかと言いますと、券売機があって、自分の食べたいものの食券を買います
その券には番号がついているので料理ができると、
番号を呼ばれるので自分で取りに行くというシステムなのです
お冷はもちろん、その他の食器も自分たちの使う分だけ自分で取りに行きます
そして、食べ終わった後は自分たちで食器を片付けに行くのです
まるで、サービスエリアの食堂みたい
でも、お料理はちゃんとフレンチで、
「牛フィレ肉のステーキフォアグラのせ」や「オマールのロースト」など本格的
とっても美味しいのに、セルフサービスなだけあってすごくリーズナブルです
是非また行きたいと思います
そして、やはり女子トークは盛り上がりますね
食事が終わっても何時間もお茶しておしゃべりして
とてもいい刺激になりました☆
ナースW
こんにちは
最近のお昼時の暖かさは初夏を感じさせますが、まだ夜は冷やっとすることもありますよね
季節の変わり目で、皆さま体調を崩されたりしてませんでしょうか
私は先日、調布の神代植物公園に行って参りました
ちょうど春のバラフェスタが開催されており、
409品種5200株のバラが一面に咲いていて圧倒されました
神代植物公園のバラは「世界バラ会連合優秀庭園賞」を受賞している最高水準のバラだそうです
様々な品種のカラフルなバラに囲まれて、バラの良い香りにも癒されました
バラの香りには『美容効果の高い3つの成分』が含まれているそうです
ティーローズエレメント
鎮静効果、安眠効果、お肌のターンオーバーを促す美肌効果
ゲラニオール
口臭や体臭の抑制、女性ホルモンの分泌を促す効果
ネロール
自律神経やホルモンバランスを整える、リラックス効果
バラには、外側と内側から女性を美しくしてくれる美容効果が、たくさんあるのですね
リラックスタイムにローズヒップティーでも飲んで、
心身ともに癒されながら女子力UPできたらステキですね
また先日T様からお菓子を頂きました
お心遣い頂きありがとうございます
カウンセラーK
