皆様こんにちは
猛暑が続いておりましたがだいぶ涼しくなってきましたね
いかがお過ごしですか？
少し前も暑い中、お休みに横浜スタジアムまで足を運び、
横浜対巨人戦を観戦して参りました
18時からのプレイボールで、試合が進む中観戦に夢中になっていましたが
少しずつ日も暮れ、気づいたら空は綺麗な夕焼けになっていました
久しぶりの横浜の空は、とても綺麗でした
セリーグですと私は横浜ファンなので、この日は勝ち試合となり、
とても満足な一日となりました
まだまだ天候がばらつきがございますので
体調管理に気をつけて下さいね
ナースK
みなさんこんにちは
暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか
？？
暑い夏こそ食べるものに気をつけ、体の中から健康を維持したいですね
この暑さだとなかなか食欲も湧きませんが、私は毎朝グラノーラを食べて乗り切っています
グラノーラは食欲がない時でも手軽に食べれるので、夏バテにもオススメです
グラノーラはナッツやドライフルーツなどが入っており、
体に嬉しい栄養素を簡単に摂ることができます
ビタミンや食物繊維、ミネラルが豊富に含まれているため
便秘解消や貧血予防などにとても効果的です
また、かけるもののアレンジが可能なので様々な楽しみ方があります
一般的に牛乳をかけて食べるのも勿論美味しいですが、
ヨーグルトをかけて食べるのも少し酸味がきいていて美味しいです
いろいろな食べ方を試して楽しみたいものですね
屋外の暑さと屋内のクーラーの温度差により体調を崩されやすい季節ですが、
お体に気をつけてお過ごしくださいませ
I様からお菓子いただきました
お心遣いありがとうございます
カウンセラーO
皆さまこんにちは
梅雨が明け、連日猛暑が続いておりますね
暑さで通勤するだけで汗だくです
笑
さて先日、そんな夏にぴったりな、とっても涼しい場所へ行ってまいりました
目黒雅叙園さんで行われております、
「和のあかり×百段階段」というイルミネーションイベントです
百段階段とは、目黒雅叙園内に昭和10(1935)年に建てられた木造建築で、
7つのお部屋を、99段の長い階段廊下が繋いでおります
階段で結ばれた各部屋はそれぞれ趣向が異なり
各部屋の天井や欄間には、当時屈指の著名な画家達が創り上げた美の世界が描かれているのです
こちらの階段とお部屋は、普段一般公開はされていない場所だそうで、
まるで千と千尋の神隠しの世界のようで、ジブリファンとしてかなりテンションがあがりました
「日本の祭りのあかり」や、
「和紙のあかり」
「草木のあかり」
など日本人が愛してきた風情ある“和のあかり”が各部屋を灯しており
とっても懐かしく、癒されるイベントでした
目黒は麻布十番からも南北線で8分ととても近く、
プリモにお越しになられた際には、どうぞ足を運んで涼まれてみてはいかがでしょうか
ナースK
こんにちは
最近は猛暑日が続き、夏本番の陽気になってきましたね
私は先日、自転車を購入しました
早速、乗ってみたくなり、自宅から麻布十番まで自転車をこいでみました
自転車をこいでみて実感しましたが、ここ麻布地区はとても坂が多い地域なんです
!!
港区には８９の坂があり、そうのうち麻布地区には４２の坂があります
今日は麻布十番周辺の坂をご紹介します
大黒坂（元麻布１丁目）
坂の中腹に港七福神のひとつ大黒天をまつる大法寺があったために呼んだ坂名だそうです
鳥居坂（六本木５丁目）
江戸時代半ばまで坂の東側に大名鳥居家があったそうです
（坂上）
狸坂（元麻布２丁目）
人をだます狸が出没したといわれています
旭坂ともいわれるそうです
暗闇坂（元麻布１丁目）
樹木が暗いほど生い茂った坂だったそうです
七面坂（麻布十番２丁目）
坂の東側にあった本善寺に七面大明神の木像が安置されていたそうです
それぞれの坂に意外な名前の由来があり、おもしろいですよね
プリモに来たついでに、お散歩してみてはいかがでしょうか ??
ナースW
