体脂肪が過剰に蓄積され、正常な範囲より体重が多い状態のこと。
肥満の原因は様々で、カロリーの過剰摂取・偏食・運動不足・睡眠不足・便秘・ストレスなどが挙げられる。
肥満は美容面だけでなくもちろん健康上の問題も引き起こす。
特に糖尿病・高血圧・脂質異常症などの生活習慣病のリスクを高める。
体脂肪が過剰に蓄積され、正常な範囲より体重が多い状態のこと。
肥満の原因は様々で、カロリーの過剰摂取・偏食・運動不足・睡眠不足・便秘・ストレスなどが挙げられる。
肥満は美容面だけでなくもちろん健康上の問題も引き起こす。
特に糖尿病・高血圧・脂質異常症などの生活習慣病のリスクを高める。
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